隔音太差了，怎么调教女友

出租屋隔音太差，给女友买的sm道具都不敢用，怕邻居听到。最爱都只能晚上才做，白天都不敢坐，因为邻居随时可能出门，有什么好法子可以声音很小，又很刺激的玩法吗？